فروشگاه - دانلود پاورپوینت کامل هیدروتراپی زانو
درباره فروشگاه
در اینجا اطلاعاتی در مورد فروشگاه قرار میگیرد ، جهت ویرایش به پنل کاربری مراجعه کنید
موضوعات
گزارشات
تاریخ تاسیس : 1395/08/04
تعداد محصولات اضافه شده : 5
تعداد فروشهای کاربر : 0
افراد آنلاین :
رنک فروش کاربر :
کدهای ویژه
Powered By yasfile.com

   دانلود پاورپوینت کامل هیدروتراپی زانو

امین رضایی 1395/10/24 دسته بندی : پزشک عمومی 0

این پاورپوینت در30 اسلاید به صورت کامل

هیدروتراپی زانو

توضیح داده است.

برخی از عناوین اسلاید ها:

 تعريف آب درماني يا هيدروتراپي

هيدروتراپي عمومي

 در اين روش به طور معمول تمام بدن بيمار ( به جز سر و گردن ) در آب قرار مي گيرد.

 هيدروتراپي عضوي 

 در اين روش فقط عضوي كه دچار عارضه شده است در آب قرار مي گيرد.

نكات مهم در هيدروتراپي :

حركات پيشنهادي مناسب افراد مبتدي

راه رفتن درجا :

راه رفتن در عرض استخر

راه رفتن در عرض استخر با گام بلند

بالابردن پا از پهلو

کشش پا

 کشش ساق پا

خم و راست كردن زانو

حركت پاي دوچرخه

حركات مناسب دست

تمرینات کششی زانو

کشش غیر فعال چهار سر

کشش تا کردن زانو در حالت نشسته

کشش عضلات سرینی بزرگ و همسترینگ با استفاده از پلکان استخر

کشش عضلات همسترینگ

کشش فعال همسترینگ

تمرینات زانو : پای دوچرخۀ یک پا

باز کردن ران

به عقب کشیدن همسترینگ

تا کردن و باز کردن مقاومتی زانو

حرکات اسکات

راه رفتن با گام بلند ( یورش )

تمرین پا زدن با فین

خم کردن زانو ها در حالیکه پاها به خارج چرخیده اند

بالا و پایین رفتن از پله

خم شدن به جلو در وضعیت زانو زدن

-

خرید و دانلود | 3,000 تومان
نوع محصول : pptx
تعداد صفحات : 30
حجم محصول : 1.96MB
تعداد خریدهای موفق : 0


گزارش تخلف به پلیس سایت
مطالب مرتبط